۩ منظره اطلاعات ۩

ادامه مطلب ●●●

چطور می توانیم به کودکی کمک کنیم با مرگ عزیزی کنار بیاید؟

بچه ها هم مثل بزرگترها غصه دار می شوند. هر بچه ای که آنقدر بزرگ شده باشد که بتواند رابطه ای را شکل دهد، در صورت سخت شدن آن رابطه دچار نوعی ناراحتی می شود. بزرگترها رفتار بچه را بعنوان غصه و ناراحتی تلقی نمی کنند چون معمولاً در الگوهای رفتاری بروز می کند که ما سوء تعبیر می کنیم و شکل غصه برای ما ندارد. وقتی مرگی اتفاق می افتد، بچه ها باید با احساس گرمی، پذیرش و درک احاطه شوند. این شاید برای بزرگسالان که احتمالاً خودشان هم در آن زمان این حزن و غصه را دارند کار سختی باشد. بزرگسالان فهیم سعی می کنند بچه ها را در این زمان های دشوار که کودک احساساتی را تجربه می کند که قادر به تشخیص آن نیست، هدایت کنند. این زمان با آموزش های بزرگترها در مورد عشق و روابط، می تواند زمان خوبی برای رشد کودک باشد. اولین کار این است که جوی بسازید که افکار، ترس ها و آرزوهای کودک در آن شناسایی شود. این یعنی باید به آنها اجازه داده شود در تمام مراسم های عزاداری که برایش راحت باشد، شرکت کند. اول باید برای کودک در حد فهم او توضیح دهید که چه اتفاقی خواهد افتاد و اینکه چرا این اتفاق می افتد. شاید کودک نتواند در مجلس عزای پدر یا مادربزرگ خود حرف بزند اما می تواند مثلاً تصویری نقاشی کند که در مجلس به دیگران نشان دهید. بسیاری از خانواده ها از کسی خارج از خانواده و فامیل می خواهند که در این مراسم ها از بچه ها مراقبت کند. رمز کار این است که به آنها اجازه شرکت بدهید اما وادارشان نکنید. وادار کردن آنها به شرکت در این مراسم ها می تواند به آنها آسیب برساند.

[ ادامه مطلب... ]

در همین لحظه، شما هر فکری می‌کنید شایستگی آنرا را دارید. آن زندگی را سپری می‌کنید که باور دارید لیاقتش را داشته‌اید. تجربیات شما در زندگی نشانگر اعتماد به نفس درونی شماست. اگر اعتماد به نفستان پایین باشد، هیچوقت از زندگی که آرزویش را داشتید لذت نخواهید برد. حتی اگر در دستیابی به اهداف موردنظرتان موفق هم شده‌باشید، تازمانی‌که به منطقه آرامشی که نشان‌دهنده عقیده شما نسبت به خودتان است برنگشته‌اید، خودتان را اذیت خواهید کرد. اگر اعتماد به نفستان بالا باشد، به خودتان اجازه خواهید داد به آنچه که دوست دارید و از آن لذت می‌برید برسید. حتی اگر دچار مشکلات شدید مالی یا یک تجربه آسیب‌زا شده‌باشید، دوباره به جای اوّلتان برمی‌گردید. دوباره خواهید توانست مال از دست‌رفته را برگردانید و تجربیاتی بهتر و تازه‌تر به‌دست‌آورید. به همین سادگی!

[ ادامه مطلب... ]

از میان مجموعه سایت‌های گروه منظره‌اطلاعات، همین سایت یعنی پایگاه DataVista.US دعوت به همکاری می‌کند.

ویژگی ها و صلاحیت های نویسندگان و همکاران:

 معتقد و ملزم به اصول اسلامی و اصول جمهوری اسلامی ایران باشد.

 بتواند در این پایگاه به تولید مطالب و محتوایی که به موضوعات این پایگاه مربوط باشد بپردازد.  

 از حسن سلیقه در ارسال مطالب چه از نظر محتوا و گرافیک و چه از نظر جذب مخاطب باشد.

 سابقه این کارها را دارا بوده و نمونه کار ارائه دهد.

مطمئنا نام ویکی پدیا به گوشتان خورده است، اقیانوسی از اطلاعات بی انتها.
بر اساس آمار الکسا، ویکی پدیا رتبه ی ششم در دنیا و رتبه ی هشتم در ایران دارد.

اینجا ۸ ابزار جدید را معرفی خواهم کرد که به واسطه ی آنها می توانید از اطلاعات موجود در ویکی پدیا استفاده ی بیشتر و بهتری ببرید.

Powerset
Powerset موتور جست و جوی مبتنی بر ویکی پدیا است که نتایج خیلی بهتری از موتور جست و جوی توکار ِ ویکی پدیا تولید می کند. با استفاده از این موتور جست و جو کلید واژه های مرتبط با عبارتی که جست و جو کردید را می یابید و همچنین مقاله ها و عناوین مختلفی که می تواند به جست و جوی شما مرتبط باشد را خواهید یافت.

AgainButSlower
همانطور که از نام ِ AgainButSlower بر می آید، ابزاری ابتکاری ست که مقاله های ویکی پدیا را دستکاری خواهد کرد تا برایتان ساده و قابل فهم تر باشد.
البته به نظر می رسد که این موتور جست و جو از simple.wikipedia.org استفاده می کند! این دامنه ی ویکی پدیا، لغات و گرامر ساده ایی در مقاله هایش به کار می برد تا برای عموم بسیار آسان برای فهم باشد.

VisWiki
VisWiki  یا همان ویکی پدیای ویژوال علاوه بر اینکه اطلاعات خوبی درباره ی عبارت مورد نظر شما در اختیارتان خواهد گذارد بلکه نقشه هایی برای نمایش ارتباط بین مقالات و اصطلاحات را به نتایج جست و جویتان اضافه خواهد کرد.

Lexisum
آیا به یک صفحه ی چاپی سریع و بدون درهم ریختگی از یک مقاله ی ویکی پدیا نیاز دارید؟ lexisum برای شما این کار را انجام می دهد. با استفاده از این سایت به شکل ساده ایی می توانید نتایج را برای پرینت شدن فرمت بندی کنید. فرمت هایی مثل A4 یا A5 به همراه چند فرمت دیگر در دسترس شماست.

PedioPhon
علاقه مندید که به مقالات ویکی پدیا گوش فرا دهید؟! PedioPhon این کار فوق العاده را برای شما انجام می دهد. با استفاده از این ابزار فوق العاده، می توانید مقالات ویکی پدیا را به صورت MP3 گوش کنید.

Snapask
با استفاده از Snapask می توانید مقالات ویکی پدیا را از طریق ایمیل دریافت کنید. تنها کافیست که ایمیلی به ask@snapask.com بفرستید. اگر مقاله ی با نام مثلا Iran می خواهید در عنوان نامه بدین صورت ذکر کنید: Wiki Iran.
البته این سایت کارهای بیشتری هم می تواند از طریق ایمیل برای شما انجام دهد، مثلا وضعیت آب و هوا، ترافیک، پرواز، معانی لغات، اخبار، داغ ترین اخبار، نقل قول ها، زمان و … تمام اینها در اینجا با مثال آمده است.

Similpedia
با استفاده از Similpedia تجربه ی متفاوتی از “جست و جو” در ویکی پدیا خواهید داشت. به جای اینکه یک کلمه یا اصطلاح را در ویکی پدیا جست و جو کنید، می توانید یک url یا یک پاراگراف ِ ۱۰۰ کلمه ایی وارد کنید و سپس مقالات مرتبط با آن را مشاهده کنید.

DeletionPedia
اگر مقاله های موجود در ویکی پدیا برای شما کافی نیست می توانید از DeletionPedia استفاده کنید. با استفاده از این ابزار می توانید به مجموعه ایی از مقاله های حذف شده از ویکی پدیا دسترسی داشته باشید. مثلا، می توانید از اینجا به مقالاتی دسترسی داشته باشید که بعد ِ بیش از ۱۰۰۰ روز از ویکی پدیا حذف شدند.

منبع

در واقع با تغییر نسل ها اعتقادات و بسیاری از آداب و رسوم ها هم عوض می شود، اما با وجود چنین تفاوت هایی مردم هر ساله با انجام آداب رسوم که از قدیم بوده و امروزه تغییراتی کرده است به پیشواز می روند تا عید و تازه بودن سال جدید را به خانه هایشان بیاورند.

آیین و رسومی که سال ها است میان اقوام مختلف ایرانی با شکل و شمایل متفاوت تثبیت شده است. کارهایی از قبیل خانه تکانی، شست وشوی وسایل و لوازم خانه، رسیدگی و تعمیر خانه و خرید لباس شب عید که از واجب ترین مرسومات ایام عید نوروز به حساب می آیند.

خرید پوشاک که البته میان کوچک ترها بیشتر رواج دارد، جزو جذاب ترین و پرهزینه ترین برنامه هایی است که باید برای شب عید انجام شود.

عید نوروز در گذشته ای نه چندان دور، تنها به روز آغاز فروردین محدود نمی شد و به پیشواز رفتن آن شامل جزئیات و ریزه کاری هایی بود که این عید را از اعیاد دیگر متمایز می کرد و رسیدن آن برای همه از پیر و جوان، شادی آور بود.

در آن زمان تقریبا تمام کارهای مربوط به عید، توسط اعضای خانواده انجام می شد که در بیشتر مواقع، همه در یک خانه زندگی می کردند و دست به دست هم داده به خیاطی و خانه تکانی، خرید و پخت و پز می پرداختند، باغچه را صفا داده و گلکاری می کردند و خلاصه با آغاز سال نو، همه با احساس رضایت از نتیجه کوشش های خود، پذیرای مهمانان شده و خود به دیدار فامیل می رفتند و روزهای خوشی را در کنار یکدیگر می گذراندند.

[ادامه...]

بازی ها و رقص‌ها با هر نام و عنوانی که زیر پوشش آن حضور خود را در فرهنگ اقوام ایرانی تداوم بخشیده اند از منظر تاریخ موسیقی و نمایش، دارای اهمیت فراوانی هستند.

چه بسا از آنها با حفظ برخی صورت‌ها و اشکالی که به حرکات نمایشی انبوه و ریتمیک تعلق دارند، تحت نام پایکوبی، رقص، بازی، ذکر، تواجد و سماع، بخش قابل توجهی از داشته‌های ما در زمینه فوق محسوب می‌شوند. اساسا واژه رقص عنوانی است که پس از اسلام جهت این سازه به کار رفته است. در متون و منابع ادبی ایرانی و همچنین در گروه زبان‌های شفاهی مردم نواحی ایران، واژگانی چون بازی، وازی، وازیک و واژیک با ابعاد و جنبه‌های عام تر از رقص، حوزه ای نسبتا وسیع از آیینی توسعه یافته را شامل می‌شده اند؛ حوزه ای که علاوه بر رقص، برخی حرکات شبه ورزشی، رفتار و اعمال رزمی، پانتومیم، نمایش، شعر و موسیقی در آن جایگاهی مشخص و شناخته شده داشته اند. در واقع بازی‌ها، مجموعه ای کوچک‌تر از بالنده‌ترین و ماندگارترین عناصر یک آیین بوده اند چنانکه اگر برخی آداب، مناسک و مراسم، اوراد و ادعیه را بر عناصر یک بازی بیفزاییم، شکلی آیینی متصور است. بنابراین اگر رقص را در هیات اصلی و منشا اولیه آن، به عنوان جزیی از یک آیین تلقی کنیم، می‌توان پذیرفت که در پی تکامل و بسط و توسعه ی آیین‌ها، رقص و پایکوبی، شامل جنبش‌های موزونی شد که "در آن اندامهای گوناگون تن آدمی ‌هماهنگ با یکدیگر به حرکت در آمده و خواست‌ها و هیجان‌های ویژه ای را بازگویی و حال‌های روحی معینی بیان می‌کردند. از این رو، رقص و پایکوبی در میان مردمان دوره‌های باستانی و نوین معنی و مفهوم و صورت‌های گوناگونی از قبیل ورزشی، جنگی، جذبه ای و مذهبی، تقلیدی و نمایشی، تفریحی و شهوانی به خود گرفته، کم و بیش در میان همه مردم جهان، دوره‌های دگرگونی و تکامل را پشت سر نهاده است". در آغاز رقص و حرکات موزون به شکل کنونی و منتزع از آیین، اساسا زمینه ای برای ابراز وجود نداشته است. بر این اساس تاریخ رقص را در فلات ایران به سه دوره کلی، یعنی دوره ی آغازین عهد باستان، دوران تشکیل امپراطوری‌های بزرگ تا پیدایش اسلام و دوران پس از اسلام طبقه بندی نمود. سماع: جریان اول در ارتباط با پیدایش فرق و به ویژه تصوف است که در طول دوران پرفراز و نشیب خود، با تمسک به برخی روایات، احادیث و با استنباط فرقه ای از اسلام، به طور سرسختانه، از نوعی رقص به نام سماع به دفاع پرداخت. بی تردید این گونه جریانات، لااقل از نظر صورت بندی‌های رفتاری، پیوند غیر قابل انکاری با فرهنگ ایرانی داشته اند. سرگذشت کلیه فرقی که پس از اسلام، در فلات ایران به نشو و نما پرداختند و بعدها بسیاری از آنها به گمراهان (غلات) شهره شدند و شیوه اجرای مناسک و آیین‌های آنان و استقبال محتاطانه، اما باطنی برخی اقوام و طوایف ایرانی از آنان و آداب و اعمال این گونه فرق چنین برداشتی را مورد تایید قرار می‌دهند. در طول تاریخ جانب داری گروه‌های قابل اعتنا و تاثیرگذار اجتماعی و مذهبی از این جریان، موجب شد تا ما درباره رقص‌هایی که با محمل عارفانه، به سماع شهره شدند، حجم نسبتا گسترده ای از اسناد و شواهد را در اختیار داشته باشیم. اسنادی که یکسره به چگونگی حالات و ساز و کارهای این هنر دلالت دارند. بخش قابل ملاحظه ای از ادبیات ایران، به ویژه ادبیات مربوط به قرن هفتم، هشتم و نهم هجری، علاوه بر گرایش و ابراز علاقه به این جریان، سماع درویشان را به عنوان درجه ای متعالی از عبادات مطرح نموده و آن را جلوه ای بی چون و چرا از مظاهر حق دانسته اند.

[ادامه...]

از خواص شگفت‌انگیز فلفل چه می‌دانید؟

تحقیقات ارائه شده در نشریه بیریتیش مدیكال نشان می دهد كه هفت هزار سال قبل از میلاد مسیح، در آمریکای جنوبی و مرکزی از این سبزی به عنوان چاشنی در غذاها استفاده می شد.

پژوهشگران می گویند؛ این ماده غذایی یکی از منابع سرشار ویتامین ث و کاروتن ها است.

متخصصان از مدتها پیش معتقدند که از این سبزی خوراكی می توان برای افزایش جریان خون، تحریک سیستم عصبی، افزایش اشتها و رهایی از سوءهاضمه استفاده کرد. حتی بسیاری از محققان و متخصصان طب سنتی در چین توصیه می كنند که زنان برای تسكین دردهای ناشی از دوره عادت ماهانه می توانند از فلفل استفاده کنند. نوعی از این سبزی به نام فلفل دلمه ای به رنگ های سبز، نارنجی، زرد و قرمز وجود دارند كه اصلا تند نیستند و ما اغلب آنها را با غذا یا در سالاد استفاده می کنیم.

مطالعات نشان می دهد؛ كاپسیسین ماده ای در فلفل است که سبب گرم بودن این گیاه می شود. هرچند که فلفل گیاهی گرم است، اما كاپسیسین موجود در آن سبب کاهش درجه حرارت بدن شده که یکی از دلایل اصلی تمایل مردم مناطق آب و هوای گرم به مصرف زیاد فلفل محسوب می شود.

[ادامه...]

انتخاب همسر مناسب یكى از مسائل جوانان در تمام دنیاست .این نكات از یكى از سایت هاى معتبر گرفته شده است و براى مردان مجرد بسیار مثمر ثمر خواهد بود :

نكات زیر براى مردانى در نظر گرفته شده است كه شرایط روحى و عملى براى ازدواج را دارند و در آستانه بزرگترین انتخاب زندگى قرار دارند.

1. دخترى را انتخاب كنید كه مادرش به نظرتان شایسته و كامل مى آید . مادر ها‌ آینه فرداى دخترانشان هستند . دخترى كه مادری مقبولو شایسته دارد گزینه بسیار مناسبی است.

2. اندكى مهارت خانه دارى یا پخت پز شما را گزینه مناسبى براى منتخب شدن میكند .این را بدانید كه دیگر دوره تحكم تمام شده و مشاركت حرف اول را مى زند.كمى مهارت خانه دارى و آشپزى براى دوران مجردى تان هم خوب است .

3. زنى را برگزینید كه اندامى متناسب با شما دارد. البته زنانى كه سیگارى هستند و به خاطر آن لاغر و متناسب مانده اند گزینه ها‌ى مناسبی برای ازدواج نیستند چرا كه به محض ترك این عادات همه تناسب خود را از دست مى دهند.

4. در قدم ها‌ى اول آشنایى خیلى دست و دل بازی ها‌ى بی حد وحصر به خرج ندهید چرا كه بعضى از این موارد غیر ضرورى است. همه ما براى بدست آوردن پول تلاش مى كنیم و باید قدر آن را بدانیم . نه خسیس باش و نه ولخرج..!

5. این را بدانید كه همسر خود را نمی‌توانید در یك مكان عمومى بیابید . ضرب المثلى هست كه مى گوید:" همسرت را در استخر پیدا نمیكنی . "بهترین مكان ها‌ براى یافتن همسر مناسب محل كار و آشنایى از طریق دوستان شفیق و خانواده و در دانشگاه صورت مى گیرد.